"ПОЛЬЗА ПАЛОК ДЛЯ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ".

Погуляла я не зря
С палками по пляжу.
Честно вам скажу, друзья:
Супер – очень – даже!

Первый шаг – нога вперед
По земле ступает.
Шаг второй – уже твой след
На песочке тает.

Ну а третий шаг – нет слов!
Это – кайф, улёт!
Ног своих не ощущаю,
О, пошла на взлёт!

Главное, что солнце было,
День по-летнему пригож.
И толпа не утомила.
Муж не ныл: «К ходьбе не гож!»

Так бы всем вам – ноги в руки,
И туда же – палки!
Убегут болезни,, скука –
Не ходи к гадалке!

Фото из личного архива. 11 сентября 2016г.